A Trigger és tenderpont terápia segítségével csökkenthetők vagy meg is szüntethetők a kisugárzó izom- vagy ízületi fájdalmak, hatékonyabbá tehető az izommunka, növelhető az izmok rugalmassága.
Mi az a triggerpont?
Egy erősen irritált terület a vázizomban vagy a fasciában (izomcsomók). Tapintás hatására fájdalom jelentkezik, és meghatározott területre kisugárzik. A triggerpontokat többféleképpen csoportosítjuk. Akut triggerpont az, amikor nyugalomban, mozgásközben, tapintásnál egyaránt jelentkezik a fájdalom. Látens triggerpont esetén csak tapintásra jelentkezik a fájdalom. A látens triggerpont néhány óra vagy nap alatt aktívvá válhat.
A triggerpont jelenlétére a következő tünetek utalnak:
- Beszűkült aktív / passzív mozgások
- Izomgyengeség
- Kisugárzó fájdalom tapintás hatására
A triggerpont és a tenderpont különbsége és hasonlósága
Egy triggerponthoz mindig tartozik egy meghatározott terület, ahová a fájdalom kisugárzik. Tapintás-fájdalom jelentkezik, és meghatározott területre kisugárzik. A tenderpont esetében a nyomás-fájdalom nem sugárzik a meghatározott terület felé, lokálisan megmarad és mindig az izom-ín átmenet határára lokalizálódik.
A gyógytornát végzi:
Sági Katalin gyógytornász